В распоряжении человека находится сильная и послушная машина – мозг. Он, словно покорный слуга, выполняет все наши указания. К сожалению, мало кто умеет им пользоваться, и в этом уроке вас ждет первый шаг по активации сильного мышления.
Вы когда-нибудь задумывались о том, как вы думаете? Возможно, этот вопрос звучит немного странно, но именно он нам поможет. Следуя мысли высказанной Эйнштейном: «Мозг, породивший проблему, не способен ее решить, оставаясь на том же уровне». Поэтому мы поднимемся на уровень выше и оценим эффективность нашего мышления. Как вы думаете?
Представьте себе, а лучше вспомните, что происходит в сознании, когда вас постигает неудача? Что случается, когда вы узнали, что совершили серьезную ошибку. Какие мысли рождает ваш ум в такие моменты? Опираясь на опыт исследования этого вопроса, могу предположить такие варианты:
- Опять ошибся, да сколько можно?
- За что мне все это?
- Где я ошибся?
- Когда это закончится?
- Как такое могло произойти?
- Кто виноват?
- Что теперь будет?
- Как это исправить?
- Как вернуть все обратно, как было?
- и т.п.
Согласитесь, типичные мысли. Давайте разберемся с тем, насколько они помогают нам получать желаемое, достигать целей и быть успешными в своем деле.
Еще раз прочтите все эти вопросы, но теперь у вас будет задача оценить каждый вопрос. Прочтите первый вопрос и спросите у себя: полезен ли мне ответ на этот вопрос, поможет ли он мне стать лучше или решить сложившуюся ситуацию? Предполагаю, что ответ на первый вопрос не решит ничего, но добавит вам сомнений в своих возможностях, а слово «опять» усилит ощущение безвыходности и обреченности в повторные ошибки. Так мы добавляем себе проблем и программируем себя на следующие неудачи.
Таким образом, мы можем проверить все вопросы из списка и понять, что только одна мысль «Как это исправить?» может немного нам помочь.
Сильное и слабое мышление
Сильное мышление – стиль мышления, ориентированный на достижение цели, решение возникающих вопросов, развитие личности и раскрытие потенциала человека. Типичным результатом сильного мышления являются: достижение поставленных целей, преодоление препятствий и постоянный рост доходов.
Слабое мышление – стиль мышления, который отличается хаотичностью и фиксацией внимания на допущенных ошибках, возникших сложностях многократном обдумывании уже допущенных ошибках и неудачах. Типичным результатом слабого мышления является: плохое настроение, боязнь допустить ошибку, неверие в себя и свои возможности, увеличение количества нерешенных проблем.
Ваш мозг может быть сильным ресурсом: создать сильную идею для бизнеса, помочь преодолеть кризис, вывести на вершину успеха. И в то же время мозг, который использует слабое мышление, может (и будет) создавать новые препятствия и генерировать новые проблемы. И активному человеку крайне важно научиться использовать свой мозг эффективно.
Повторюсь. В вашем распоряжении находится сильная и послушная машина – мозг. Он, словно покорный слуга, выполняет все наши указания. Сила человека в том, что он может выбирать свои мысли – вопросы, которые он обдумывает, задачи, которые он ставит своему мозгу. И как следствие правильно поставленной задачи – получать нужные результаты.
Первое правило сильного мышления: задавайте себе правильные вопросы, ориентированные на решение и результат.
Чтобы лучше понять первое правило и научиться правильным вопросам, смотрите видео урок «Первое правило сильного мышления»:
«Ум – это просто компьютер. Вы можете программировать его, вы можете перепрограммировать его, вы можете убрать из него программу, вы можете делать с ним все, что угодно; это механизм. Это не ваше существо, не ваша сущность»
© Ошо
В дополнение к уроку предлагаю ряд вопросов, активирующих сильное мышление.
- Что нужно сделать, чтобы разделаться с этой проблемой?
- Как я могу использовать эту ситуацию с пользой для себя?
- Кто может мне помочь решить этот вопрос?
- Где взять необходимые ресурсы?
- Чему хорошему научила меня эта ситуация?
- Как я могу использовать полученный опыт в будущем?
- и т.п.
Эти вопросы будут хорошим началом изменения в сторону сильного мышления. Задавайте их себе постоянно, и ваши результаты улучшатся во много раз!
Всех вам благ!
С любовью и уважением, Евгений Дейнеко.